Nic sie nie ustawia. Jedynie mozliwe jest przekupianie sedziow i machlojki promotorow itp. Ale to wszystko omija samego zawodnika. I nic nie moze zrobic na krzywdzace werdykty. Lub jak promotor wywali go na honorarium. Ale nie dotyczy to tylko boksu. Jesta kasa sa przekrety. Chyba jedyna osoba ,ktorej o to nie mozna posadzic jest Tyson.Czekam na [...]
No teraz to co innego już wszystko rozumiem CHYBA! dlatego napisalem ten plan i zrobilem wszedzie komentarze jak wyglada. Mam nadzieje ze sie nigdzie nie myle: 4 serie po 6-8 powtórzeń PONIEDZIAŁEK Plecy: - podciaganie w szerokim uchwycie (do zmeczenia) - juz rozumiem - podciaganie sztangi w opadzie - zginam się w pół chwytam sztange i podciągam [...]
mi glutarol pasoje bo mam juz go dlugo i mi na dlugo starcza i zadowolony jestem nie chodzi mi o cene teraz bo na mnie dziala wiadomo ze sa lepsze i gorsze firmy ale czasami z tych gorszych maja lepsze dzialanie niz lepsze i tez o kase teraz mi nie chodzi bo nie wszystko co polskie to zle jest Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja
Pompka-to ja juz zupełnie nie kapuję,o jaki Ty treningu mówisz-jaki 18 trening??Jaka wytrzymałośc-przecież chodziło Ci o ACT-???? Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail
[...] własnych odczuciach. Mam do Ciebie duży szacunek za wiedzę i przekonania. Ale metoda autoprezentacji i prezentacji BJJ budzi bardzo wielkie wątpliwości. Zamiast przekonywać tych, których możesz przekonać Ty stawiasz wszystko na jednej karcie, jak Adolf - kto nie ze mną to przeciw mnie. To jest cecha człowieka myślącego ?? Fighter www.satori.of.pl
[...] to kawał roboty i to nie takiej ,że posiedzi się przy kompie.To wybór koszulek (jakość podstawa,cena równie ważmna), producenta,zebranie zamówień,a w końcu dystrybucja to wszystko wiąże się z cenną detaliczną.A to oznacza że nie będzie to cena jak za szajs z hipermarketu za 2,50pln.CAŁY POMYSŁ JEST Z........TY.Mój głos na tak:) p.s. niech mi [...]
Nie chodzi o żadne polemizowanie. Chodzi o zdrowe i racjonalne odchudzanie które niestety wymaga dużo czasu . Można też odchudzać się w sposób zagrażający naszemu zdrowiu co właśnie bardzo często jest praktykowane. Przy takiej diecie jaką on chce prowadzić będzie czuł się słabo. Pewnie że schudnie, ale najgorsze będzie go czekało po zakończeniu [...]
[...] robi sie coraz bardziej "luzna", przez co jest grubsza, i czasami tak glupio sie "marszczy", przy np. zginaniu reki, obracaniu glowy (na szyi). to chyba wszystko co chcialem napisac... i dajcie dobie spokoj z tym wiekiem, przeciez to JA wiem najlepiej ile mam lat, a baaardzo czesto jednak slysze to od innych ludzi (moze jak [...]
Tzn. wszystko jest do zmienienia! Jestem człowiekiem trzeźwo myslącym - do cyklu podchodze bez zbędnych emocji. Chodzi o to, że nie chce robić kilku cyklów - a jeżeli 2 tabletki słabo wpłyną na mój organizm, to będę musiał powtórzyć cykl z większymi dawkami. A to będzie oznaczać 2 cykle w ciągu pół roku, a tego nie chce. Poza tym dla zdrowia 16 [...]
[...] diecie tluszczowej jak dieta optymalna?? Mowisz ze widzisz po sobie zadowalajace efekty - czy mzoesz napisac cos blizej na ten temat?? Jakie zmiany, co sie je i jak to wszystko wyglada?? Niekoniecznie tu, jak bedziesz miec chwilke to mozesz na maila: [email protected] Z gory dzieki :) Stassi Gdyby młodość wiedziała a starość mogła... :)
[...] nie dla ciebie, bo sam ci je poleciłem - no nie?. O ile pamiętam, to napisałem "trochę lekki" a nie "za lekki". Zresztą w wieku 15 lat z twoją sylwetką i wagą może się stać praktycznie wszystko. Dalej jednak twierdzę, że trochę pracy nad rękami i nogami ci się przyda - temat był wałkowany z 1000 razy. Ruszaj na treningi!
[...] bo moim zdaniem oprocz tluszczu nie maja nic wartosciowego. Moge sie mylic. Ja jem zupy jak jezdze do moich rodzicow, sam nie gotuje bo nie mam za bardzo czasu na robienie malo pozywnego jedzenia. Aha zupy sa dobre na pobudzenie apetytu, co mi sie ostatnio przydalo. Mialem problemy z brakiem apetytu, ale powoli wszystko wraca do normy Siemet
[...] uzupelni, jak i mineraly mu potrzebne oczywiscie jak je podasz. Zreszta jak chcesz to sie sam przekonaj o tym to zobaczysz jakie cuda potrafi zdzialac sauna. Pamietaj ze wszystko zalezy od eksperymentowania ,a nie siedzeniu w swoim przkonaniu to do niczego Cie nie doprowadzi. Wszystkie teorie sprawdza sie na sobie, a zwlaszcza w kulturystyce! [...]
"2.Ok Kain, ECA to zdrowy suplemencik, spox. Jakbym śmiał wątpić " Acid wkładasz mi w usta słowa których nie powiedziałem nie lubie tego "Ale stracenie 10kg tłuszczu jest rzeczą prostą, do zrobienia bez żadnych środków dopingujących, wystarczy duuuuużo ruchu i dobra dieta. " Tak wiesz ile osob w USA umiera rocznie z powikłań [...]
[...] to glownie aeroby takie jak chlopaki wyzej wymienili : rowerek bieganie.Trzeci to woda .Musisz pic jej duzo ok 4 litry dzienie by Twoj organizm sprawnie funkcjonowal.Jak to wszystko bedziesz miala juz dobrze zaplanowane to dopiero mozesz myslec o jakich kolwiek suplementach. Jezeli b7ys chciala to moge Ci mniej wiecej napisac co nieco diecie bo [...]
[...] 4 dni po 1 tab., następny tydzień 2 tab., potem tydzień 3 tab. i ostatni tydzień 4 tab., z tym że ostatniego dnia wziąłem tylko 2 tab. Następnego dnia nie wziąłem już żadnej i wszystko było normalnie. Żadnego bólu głowy nic podobnego. Poza tym podczas całego cyklu nie miałem nigdy problemów ze snem (nawet jak wziąłem 2 tab. o godz. 18.30).
[...] skretu ciala gdy np. konczy noga. A jesli taekwondowcy mowia ze kickbokserzy nie potrafia uderzac to juz nie wiem o co Ci chodzi? Widac to na zawodach. Najlepiej rozwijac wszystko rownomiernie a nie pojedynczo. Podstawa to rece i na to w kicku zwraca sie uwage przez pierwszy okres natomiast nogi sa dopiero przygotowywane do coraz mocniejszego [...]
[...] ze wazna jest regeneracja ,duzą partię możesz np trenować co 3 dzien, jeżeli oczywiście sie wystarczająco zregenerowała, małe partie mozesz ćwiczyć co drugi dzien. Również wszystko zalezy od tego ile wytrzymujesz na siłowni, kiedy wiesz ze juz masz dość, ja osobiście wykonuje minimum 2 partie mięśniowe, trenuje systemem split. Ponieważ dopiero [...]
Zasada jest taka,że o koksie rozmawiamy w Dopingu i po to właśnie jest regul;amin i ograniczenia-jeśli zaczniemy tutaj udzielac porad i robić wyjątki to cały regulamin i ogranczenia o kant du--py potłuc.Sorry Winnetou,ale takie są reguły.Poproś może na maila ktoś Ci wyjaśni na priv.Pozdro/ Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie [...]
[...] i aVF - mormalnie swiadcza o niedokrwieniu sciany dolnej, ale w twmoim przypadku sa za male w porownaniu z zalamkiem R (czyli nie spelniaja kryteriow Q patologicznego - wiec wszystko jest ok) Co do przerostu lewej komory, to tez nie spelniasz kryteriow. Jezeli zsumuje sie zalamki S w V1 i R w V5 lub V6 (tak zzwany wskaznik sokolowa) to nie ma u [...]
rozne poglady na roznych forach
